Ucdm Lección 12: Estoy disgustado porque veo un mundo que no tiene significado. - Marc Ibiza

La importancia de esta idea radica en el hecho de que contiene la enmienda de una gran ilusión del ego. Crees que lo que te disgusta es un mundo aterrador, un mundo triste, un mundo violento o un mundo insano. Todos esos atributos se los das tú. El mundo de por sí no tiene significado, y es precisamente esa falta de significado la que te produce una profunda resistencia.

El Ejercicio

Hoy trabajaremos con los ojos abiertos, observando el entorno y aplicando la idea de manera pausada y consciente. El objetivo es desmantelar las etiquetas con las que vistes al mundo para justificar tu falta de paz.

Instrucciones:

Mira a tu alrededor, esta vez de manera bastante lenta.
Trata de regular el ritmo de tu mirada de tal manera que el paso de un objeto a otro sea constante y fluido.
No permitas que el tiempo que dedicas a cada objeto sea notablemente más largo o más corto.
Mientras miras a tu alrededor, di para tus adentros: “Creo ver un mundo temible, un mundo hostil, un mundo peligroso, un mundo triste… pero estoy disgustado porque veo un mundo que no tiene significado”.

Aplicación Práctica

Usa los términos descriptivos que te vengan a la mente en ese momento, y luego sustitúyelos por la idea central:

Creo ver un mundo caótico, pero estoy disgustado porque veo un mundo que no tiene significado.
Creo ver un mundo injusto, pero estoy disgustado porque veo un mundo que no tiene significado.
Creo ver un futuro incierto, pero estoy disgustado porque veo un mundo que no tiene significado.

Notas para la práctica de hoy:

El miedo al vacío: Al ego le aterra el vacío. Un mundo sin significado le parece una amenaza porque no puede controlarlo a través de sus juicios del pasado.
El propósito oculto: Dios no creó un mundo sin significado. Lo que hoy reconoces como “sin significado” es el mundo que tú fabricaste separados de Él. Al vaciarlo de tus proyecciones, permites que Su significado real florezca.
Frecuencia: Realiza este ejercicio tres o cuatro veces a lo largo del día. Cada sesión no debe pasar de un minuto, y debes detenerte inmediatamente si experimentas tensión o angustia.

“Un mundo sin significado es el paso previo a la verdadera visión. Al retirar tus viejos juicios sobre el mundo, dejas espacio para que el Espíritu Santo te enseñe lo que realmente está ahí.”

¿Necesitas claridad?

👉 Retirar el significado que le hemos dado al mundo puede hacer que el ego se tambalee. Si sientes resistencia, miedo o confusión al aplicar esta lección y necesitas un espacio de guía para profundizar, te ofrezco mi acompañamiento en psicoterapia.