Ucdm Lección 20: Estoy decidido a ver. - Marc Ibiza - Autoconocimiento y claridad mental®

Hemos tenido hasta ahora una actitud bastante desapegada con respecto a las sesiones de práctica. Hemos subrayado la falta de necesidad de esfuerzo y la importancia de no forzar los ejercicios. La idea de hoy, sin embargo, es una declaración de intenciones rotunda. No expresa un deseo o una preferencia; expresa una decisión firme. El ego quiere mantenerte ciego ante la verdad, pero hoy reclamas tu derecho a la visión real.

El Ejercicio

Hoy trabajaremos con los ojos abiertos, aplicando la idea a lo largo del día con total convicción. El objetivo es recordar que la visión es lo único que realmente deseas y que estás dispuesto a entrenar tu mente para conseguirla.

Instrucciones:

Repite la idea de hoy para tus adentros de manera consciente al menos dos veces por hora a lo largo del día.
Hazlo sin prisas, permitiendo que la frase resuene en tu mente con total firmeza: “Estoy decidido a ver”.
No importa si te olvidas de hacer el ejercicio en algún momento; lo importante es que reanudes la práctica en cuanto te acuerdes.

Aplicación Práctica

Puedes aplicar la idea de forma concreta ante cualquier situación de conflicto, incomodidad o tentación de juicio que surja durante la jornada:

Frente a una preocupación: Estoy decidido a ver esta situación de otra manera.
Frente a un resentimiento o discusión: Estoy decidido a ver a [Nombre] con la visión de la paz.
Frente a un síntoma o miedo: Estoy decidido a ver esto de otra forma.

Notas para la práctica de hoy:

El poder de la decisión: El Curso te recuerda que tu mente es totalmente libre de elegir lo que quiere experimentar. Si estás experimentando dolor o conflicto, es porque has elegido la visión del ego. Cambiar de experiencia requiere simplemente una nueva decisión.
Sin esfuerzo físico: Estar decidido no significa tensarse ni hacer un esfuerzo mental agotador. Es una determinación interna, una dirección clara que le das a tu mente con total tranquilidad.
Frecuencia: La constancia es clave hoy. Intenta que la frase te acompañe como un mantra silencioso mientras realizas tus actividades cotidianas.

“La visión no es algo que se te conceda por mérito, sino algo que se te restituye en el momento en que lo decides. Al decir ‘Estoy decidido a ver’, estás abriendo la puerta a la única percepción real.”

¿Necesitas claridad?

👉 Tomar la decisión firme de ver la verdad y soltar las ilusiones del ego puede despertar resistencias y miedos profundos. Si sientes que necesitas un espacio de guía y psicoterapia para consolidar este cambio de mentalidad, estoy aquí para acompañarte.